Почему у тебя его нет? Что-то ты делаешь не так, как минимум, ты не веришь в себя.

Молодчик! Жги и дальше. Баб много, ты один! Мой отец мне говорил, царство ему небесное, мол, не отвергай девчонок, которые сами идут на контакт. Успехов тебе!

Спасибо, конечно, но планы били закончить с этой хренью вообще! Мой рекорд был с середины декабря прошлого года по конец марта настоящего года, а именно 99 дней. Сорвал его после посещения пиздаточной эскортницы. Пришёл домой под впечатлением, мне хотелось ещё и ... понеслась душа во тьму. Потом тоже были сроки по неделе, две, три, месяц, но возвращался в fap болото с периодическими запоями, мать их.

Будем считать, ты обнулился вчера перед новым годом. Получается, с 9-ю днями зайдёшь в новый год!

"в новый год нужно зайти чистым и новым" - золотые слова!

Какие 5 дней? Ты чего? 7 дней минимум! 7 дней, это только первый этап, с 7дня восстанавливается работа ликвора! Легче и лучше думать, лучше память, мотивация , энергия ... Держи планку выше!

Да ладно, чё ты!? Держи nofap до последнего.

Не надо через fap "Сбрасывать напряжение". Наоборот надо скапливать это напряжение.

Нет, 5 дней - слишком мало. Нет, никуда не годится. Ну и смотря, что именно ты имеешь ввиду, смотреть порно и дронькать, или заниматься сексом с настоящей девушкой и кончать раз в пять дней!?

Да, хуёвая эта тема "сорваться". Мысль, что после срыва окажусь в "темном болоте" останавливает от срыва. А ты допустил ошибку. Оказался в "тёмном болоте". Нехорошо это. Держи контроль над самим собой.

Очень знакомая хрень. Я тоже сегодня одинок. Не хватает любви, ласки, заботы. Но ничего, главное, я сейчас держу путь nofap. В этом году не собираюсь срываться. И ты держи nofap марку!

Да, есть у меня такие "грешки". Спасибо за поддержку! Я на пути, надеюсь. Успехов и тебе в освобождении от получения быстрого дофаминового дерьма!

Красавчик! Недавно я тоже отказался от сигарет, но переключился на вейп подик, но и с этим необходимо завершать. Когда куришь, ещё и от никотина в дофаминовом просадке находишься. Очень ощущается собенно если спортом занимаешься. Конечно бывают ситуации, когда и вне всего этого в просадке находишься, в такие-то моменты и срываешься. Это я про свои случаи говорю. Думаю так у многих и происходит.

Сигареты куришь?

Дело говоришь, мужик. Только я и сегодня уже нахерачился :(ь Абаля

Да, бывали у меня "запои". :)ь Да ладно, чё ты?

Это у меня есть с рождения 😁

О да, это так! Особенно если отказаться от сладкого, в моём случае это печеньки, шоколадки и т.п.

Сможешь, если действительно этого хочешь. И не поддавайся на соблазны. 😉

Разок сорвался, и всё?! - Правильная тема, я в курёшном запое уже с середины сентября. Но уже заебало это состояние. Голова хреново шарит, всё через силу приходится делать. Пока стараюсь держаться вне этого. Да чего там, сегодня всего лишь второй день. Потом будет легче.