Попробуй с сайта знакомств. Тиндер, мамба или что ещё там есть. Иногда там сидят хорошие девочки которые работают и нет времени на знакомства и т.п.

Я после крайнего срыва тоже нашёл это приложение. Тоже буду держаться что есть мочи и преодолею все фишки мозга сорваться 😅. Надеюсь достигнув такого же результата буду смотреть на первые записи с улыбкой 😄

Легко сказать... 😅

Надо добраться до секса, там легче будет. Ещё немного потерпеть. С одной мадам договорился... Не повезёт ей😅

Я думал на работе) здесь если только поговорить или найти компромисс)

Стать начальником чтоб тебя не отчитывали) А так никак) естественная защитная реакция, если только пытаться менять акцент в момент замечаний, пропускать мимо ушей, если неоправданные замечания

Да, тригерров избегаю. С мыслями на ночь сложнее конечно, но справляемся).

Да я в режим вошёл вставать в 6:30) А тут на час раньше получилось, боюсь днём рубить начнёт. Но я взял за практику, что если днём рубит сильно, то ставлю будильник (от 15-25 минут) и дремлют, по возможности конечно, очень помогает перезагрузиться

Спасибо) интересно прочитать мнение других)

Я понимаю отказ от фап, но почему отказываешься от секса? И как долго? Что в сексе так скажем плохого?

Вначале набирают массу занимаясь, а потом сушатся. По-другому никак. Но не просто разжираться за счёт быстрых углеводов, сахара, булок, а нормально с учётом тренировок.

Попробуй вначале отказаться от порно, а потом увеличивать время воздержание.

Да я много не пью) Перестал пить крепкое когда понял что стоп-кран не срабатывает и пьешь до конца... пару неприятных ситуаций и желание отбросило. А к 28 годам следующий день после выпивку можно выкинуть. Поэтому это либо слабоалкогольное либо вообще лучше не пить тогда)

Ну допустим я люблю 2-3 баночки пива выпить под фильм и все. Больше не пью. Крепкий не пью. Поэтому просто мнение интересно) А ну иногда пью чтоб дольше сексом заниматься, потому что первая палка (так скажем) быстро у меня. Но с этим я хрен знает как бороться. Это отдельная тема для поста)

Ну как так... ( и дуэль проиграл считай(

Так суть же перестать рукой, а не не заниматься сексом же.

Нет. А где взять его? И что это? А что спрашиваю, сейчас погуглю.

Спасибо)