От NoFap, лично у меня, ухудшается эрекция. Был с девушкой, вставал, но очень слабо. Что делать с этим?

Желание сорваться такое интересное, руки сами тянутся и мысли наполняют голову. Как это вообще работает. Хорошо что голова не затуманена и все это более менее отбрасывается. Кстати, с картинок триггеры не ловлю. Всем удачи и добра борцы.

Пиздец. Сорвался на алкоголе, а после и на дроче. Алкоголь зло

Не был тут год, нихуя не изменилось. Интересно было почитать свои дневники за прошлый год, где после 5 дней я уже трясусь, пхахпх. Сейчас на изи вообще 10 дней, до этого 21 день держал, кароче уверен в себе. В основном очень сильно помогает медитация. И вам тоже советую, попробуйте.

Ну здарова, как режим восстановить? Иду в шарагу поспав 2 часа, прихожу в 12 дня, сплю до 4-5 вечера, просыпаюсь, иду в качалку , потом на следующий день после качалки никуда не хожу, типа отдых для мышц. И после дня отдыха (типа я выспался полностью) я ложусь в 5 утра иии опять все по новой

Покидайте дуэлей, сразимся.

Я когда делал попытки отказа, думал что порезать ладони может помочь не мастурбировать, больно дрочить будет, невозможно даже наверное.(не призыв к насилию над собою)

Как же мне тяжело,как же хочется

Когда у меня был 5-ый день воздержания, мне было тяжко достаточно. И в один из мучительных моментов почти срыва голову посетило чувство, знакомое, дикое чувство. Я ощутил позыв к употреблению наркотика. Неважно какого. Я вспомнил это чувство , были времена когда я употреблял, и когда у тебя есть наркотик на руках НО ты не можешь его по каким то причинам употребить, у тебя начинается некий мандраж в голове, волнение, даже некая спутанность. Тебе нужно срочно курнуть, выпить, да без разницы, тебе надо употребить. И если ты это сделать не можешь в силу каких то обстоятельств то начинается пиздец, метание из стороны в сторону, просто хочется вьебаться. И когда я стоял, будучи полностью трезвым и понимал что это чувство появилось опять, только из за NoFap, я грубо говоря охуел. Я понял что это наркотик, как я слышал из просмотренной мной информации о NoFap. А я думал"лол, да не может быть, гонять рукой писюн легальный наркотик, бред" После этого я кардинально пересмотрел свои мысли о NoFap и сейчас думаю что меня ничто не остановит. Хотя не знаю, может это просто прилив энергии в голову...

Не дрочу, кажется что нет вообще никаких изменений. Думаю сорвусь как раз из за отсутствия каких либо результатов

Дрочить хочу...