не накручивай

✊

есть такое

> зависимости по факту нет тогда не дрочи ...или не можешь?

красава, молодец, что вылезаешь из этой ямы

Убирай иллюзии насчет порно. Ты не хочешь дрочить, это не привычка, это зависимость ебаная. Откажешься и получишь только преимущества. Не надо тосковать по порнухе, в ней нет ничего хорошего. Взгляни трезво на онанизм: ты дрочишь, смотря как ебутся другие люди. Разве это достойное дело для мужчины, и вообще для любого человека. И не ищи оправданий, не заменяй дрочку сексом. Будь уверен в себе! Удачи!

как то додрочился до того, что член опух сбоку, ещё было больно ссать, правда это прошло

8=✊==>💦💦

Спасибо, чел, поддержал ~.~ Вставил два поста, один из которых - благодарность нофаппуа, а второй бомбеж, и два отчета - где четко видно, что я с каждым днем делал все больше ошибок. Я их как бы и пишу, чтобы следить за своим состоянием вплоть до мелочей и становиться лучше. Да ещё и мем такой, как будто я высмеиваю людей с двумя записями в дневнике.

шо?

резко менять режим сна нельзя

> Я больше не буду читать ни про мастурбацию, ни про нофап. зачем тогда на этом форуме сидеть

мораль сей басни такова, нужно лучше прятать морковь

чет уже сектантством попахивает. смотри не перегори

лол

😘😈😈😈😈😈😻😻😻

потенция будет лучше и для профилактики заболеваний простаты хорошо пойдет

это херовое оправдание, ты либо сорвешься, либо разрывай сразу все контакты, ЛИБО ДЕЙСТВУЙ, такое общение с девушками, типа ой да мы просто общаемся - эт хуйня тебе это будет и с развитием мешать, и с воздержанием, ты ведь сам это прекрасно понимаешь

ебать титан спустился рассказать о подвигах

> мной было принято решение воздерживаться три месяца и от секса тоже > Первое, что пришло в голову - нужно все-таки заниматься сексом определись