513 дней. срыв был даже каким-то тупым, вспомнилось что 2 года назад примерно по такой же схеме все и происходило. ну , будем учиться на своих ошибках, ничего не поделаешь. в целом, можно было бы уже и забить на ноуфап, своё дело он сделал, я чувствую себя хорошо, и не чувствую никакой зависимости. по сути после дня пятидесятого, ты больше не держишься, потому что просто забываешь о желании дрочить как таковом и занимаешься своими делами без желания вернуться. но вот иногда, какие-то события, каким-то образом заставляют тебя вернуться. и ведь от того, что я первый раз за полтора года сорвался, особо плохо не стало, я не приобрел заново зависимость к порно. на самом просто неприятно стрик такой огромный сбить, хоть он и не значит ничего пожалуй, хех :D

год!!!

почти год :) даже не верится до конца, если сравнивать даже с предыдущим годом. завтра кстати мне 19 будет.

сегодня опять словил поллюцию, второй раз уже за этот срок. Первая была на 97 день вроде. Не то что бы это как-то влияло на самочувствие, но всё же не особо приятное дело... Хотя вот уже 150 дней почти прошло, в 2.5 раза больше чем предыдущий рекорд. Пока что цель если не вся жизнь, то хотя бы годик. Вспоминаю про мастурбацию только когда появляются очень старые ассоциации, да и те отлетают почти сразу, когда я вспоминаю к чему подобные мысли приводили ранее.так же окончательно пропало желание заиметь отношения хоть раз в жизни, хотя это связано скорее с тем что подростковые гормоны успокоились, мотивации стало больше, стал более уверен в себе, живу хорошо короче.

Ого, два года потребовалось чтобы 100 дней достичь. Посмотрим что же будет дальше...

Исполнилось 18 лет недавно, и думаю что надо бы что-нибудь менять. Кажется что в последний год я смирился с идеей бросить и просто растягивал сроки как мог. Это помогло избавиться от чувства вины за срывы, но всё же так дела не делаются. Зная себя могу сказать что сразу не получится, но всё же хотелось бы вернуться к полной независимости от порнографии. В данный момент со средними сроками около недели это не так сильно влияет на мою жизнь, однако осознание факта о том что я всё ещё фапаю, хотя просидел тут почти полтора года, немного расстраивает. Из того, что заметил за собой за эти полтора года - уровень жёсткости контента стал гораздо скромнее, хватает лишь простых картинок красиво нарисованных обнаженных анимешных девочек, что не может не радовать, особенно вспоминая тот мусор который мне нравился два года назад. Сейчас мне хотя бы доставляет реальное удовольствие это дело. Хотя с другой стороны это и плохо, так как триггеры тоже требуются в меньшем количестве, и сами по себе они могут быть слабее, да и вред от фапа сам по себе никто не отменял...