Уже прошлого много времени с последней записи на моём дневнике о 185 дне ноуфапа... И вот я уже не дрочу полтора года и чувствую себя хорошо. Пожалуй, я давно избавился от этой зависимости и сюда буду очень редко возвращаться. Спасибо всем тем, кто поддерживал меня в начинаниях и познакомил меня с ноуфапом. Остальным же хочу пожелать удачи, терпения, любви и здоровья. Респект всем тем, кто не сдаётся и бросает дрочить! Ноуфап!

Вот и отметка в 185 дней! Чувствую себя отлично. Появилось много дел, которых не было до ноуфапа. За ноуфап!

Эх...

Я забыл здесь написать, что это у меня первая сотка... Капец

Dimbi умер

Ëмаë, два раза сорвался...надо что-то с этим делать.

Сорвался. Как говорится: "Не плачь, боец, твой сын отец"

Я вернулся, воздерживаемся...

До свидания, дорогие друзья, я ухожу в запой.

18 дней - это как 17 дней, только ещё один день

Ура! Наконец-то, я продержался 14 дней, но не буду дальше останавливается, так как у меня ещё дуэли впереди... Эээ... Всë

Сорвался на 8 дне. Не получилось у меня продержаться 2 недели из-за эйджинга. Попробую ещё раз...

После 11 дня сорвался, причëм, 2 раза за один день! Ну, что сказать... Продолжаем воздерживаться, но теперь 2 недели

10 день Ну, всë идëт по плану

8 день воздержания Я был на грани срыва. Я хочу продержаться ещё 2 дня, и я думаю, что у меня это выйдет, ведь я уезжаю на дачу, а времени не будет для дрочильни.

6 день воздержания. Всё идёт по маслу, кроме того, что желание пофапать не угасает (кто бы сомневался). Удивительно, но я перестал видеть сны, где я приношу удовольствие тëлоч... Кхм, молодой девушке. Что же это значит?

Итак, держусь три дня уже, хотя до срыва у меня было 5 дней! Ну ладно. Я хочу продержаться неделю, и надеюсь, что я не сорвусь... Вооот.

Ээээ... Я даже не знаю, что мне писать... Ну, я продержался 2 дня. Возможно, это такое себе достижение, но я собираюсь дальше продолжать, и тогда уже что-то будет)). Я, кстати,чуть не сорвался на первом же дне.Эээ... Ну... Всë. Дальше, думаю, будет жестко, ведь даже во сне, я вижу, как страдает мой разум, который мне показывает, как я делаю приятные вещи какой-то тëлке. Наверное, он знатно охренел, когда я перестал теребить своего рыцаря.(сразу извиняюсь за криво написанный текст)