Информация
Ник: Semen_aqw
Регистрация: 21.03.2021 21:08
Действия
Награды
 Выполнивший долг x2
 Павший x2
 Дуэлянт x4
 Убийца III-й степени
 Убийца V-й степени x2
 Убийца VIII-й степени
 Философ
 Скептик
 NNN2021
Заебался срываться ! А именно : нарушаю одно из тех правил НЕ начинаю трогать член руками , видимо одна из привычек и понеслось поехало Ребята , как вы справляетесь с такой привычной? Уже думаю по рукам себя бить
можно взять резинку для волос и надеть на запястье и каждый раз, когда рука тянется к члену, натягивать ее потом отпускать
Не у всех же она есть, Аль 😅
Это не работает. Лучше 15 приседаний.
Ну или так, как вариант)
Ну так отличная идея, почему и не бить? Я думаю, подсознанию быстро перестанет хотеться, если за такие хотелки ему будут делать больно.
Да , интересная идея ) в том плане что в жбо 5 тоже автор преподносит метод кортизольного закрепления
После прочтения ленты 🤯🤯🤯
Есть такое. Первый день тут и сразу подобный контент.
Забанен, земля пухом Сообщение удалено Рагнар
Ребят всем привет) Есть у кого-то ссылка на жбо 4 ( аудио) ? Буду признателен
https://nofap.ru/index.php?v=Diary&for=8577&page=1#postid_194442 тут 5.0, автоголосом, но слушать можно ЖБО 5.0 (Жизнь Без Онанизма) аудиокнига
http://nofap.pp.ua/140
Такое чувство , что в россии теперь надо включать по умолчанию , а не когда надо , движемся к северной Корее )
Благодарю!
Всем привет , выполняю условие дуэли так как проиграл Firepunch ☄ Необходимо было прочитать жбо и выложить так сказать небольшой обзор Авто книги ( методички ) , Алексей , действительно проделал огромную работу по совершенствованию и её написанию Мое впечатление от прочтения сменялось удивлением , потом некоторым негодованием , а после снова удивлением со смесью просветления ) Алексей, повествует о том , что в современном мире люди привыкают к быстрым и сильным источникам дофамина , а это в свою очередь ведет к угнетению дофаминовых рецепторов и снижает систему поощрений. Как вы уже догадались одним из таких дофаминовых наркотиков является онанизм ( Далее следует отметить , что автор рассказывает , что мозг не различает реальный и виртуальных секс , все это у него происходит в виртуальной реальности , поэтому чтобы перестать дрочить необходимо снизить сексуальную активность а это значит перестать думать о самом сексе , а думать о нем только когда он есть в настоящий момент времени ) и говорит о том , что если вы хотите достигнуть сфер результатов , то иногда и стоит воздерживаться и от реального секса , но здесь уже каждый выбирает сам для себя ) Поэтому жизнь типичного онаниста выглядит как типичное гавно ведь автор в жбо вводит некоторую диаграмму вознаграждений с условными баллами , где нейтральное состояние может быть ниже отметки 0 , т.е. - Очень хорошо и показательно описана ситуация с условным животным, которое живет среди нас и имеет свои повадки и рефлексы. Одним из сильных является размножение , поэтому свое животное нужно контролировать и приучить разными способами и на одном онанизме клин не сошелся , а чтобы качественно поменять свою необходимо и менять свои мысли и режим отхода ко сну и просыпаться тоже вовремя , так же изменить пищевые привычки и т.д. Что касается так называемого бросания , то автор рекомендует несколько способов, один из которых еортищольное закрепления , сделать себе ( своему животному ) что-то неприятное в процессе , больное и т.д. , тогда животное поймёт что это неправильно Сам уже сегодня себя ударил ( немного мазахисткиц способ но все же действенный ) После прохождения автор рекомендует начать восстанавливать свою систему вознаграждений с помощью питания , хороших слов к себе , которая будет понижать кортизольное закрепления и захотеть чего-то хотеть ) Но так же стоит отметить , что автор подмечает вот что , когда вы имеете достаточно большой срок , то стоит забыть о том что существует якобы какое-то воздержание , сайты посвящённые этому и т.д. и стоит дальше жить своей полноценной жизнью ))) В общем все очень интересно написано и можно извлечь уйму полезной информации ) Условие выполнено)
Следите за своими мыслями. У меня все.
Сообщение было изменено 18.02.2022 03:23
Вопросы на засыпку. После прочтения " умной " ленты ( в 75% случаев ) дневников на ночь , возник такой вопрос : существует ли система модерации ( модераторов ) в каждой ветке ? Или их нет? Так сказать автор форума отдал на распоряжения его пользователям [u][/u]
Иногда банят совсем конченных. А так Рагнар сюда не часто заходит, чтобы не проникаться унынием местных обитателей
Понял тебя , благодарю за информацию) Да , это печально в какой-то степени, что нет системы админов
Че за умная лента дневников? Типа показывать записи только от людей с +100 днями?
Ну так эта функция уже есть ))) Имею ввиду , что есть люди которые пишут полную дичь особенно в комментариях
Вот и прошел первый день ) В принципе чувствую на удивление себя хорошо и это радует , хотя мысли опять же атакуют , но отбиваюсь , а не как пол года назад , когда времени на восстановление требовалось 3+ дня точно ) Движемся вперед )
Сорвался на 79 дне, сказать что-то значит ничего не сказать... Для меня это теперь новый рекорд. Кто бы мог подумать, что тригером к последующим действиям, за которые мне не по себе, может стать мое же собственное тело + нарушение банальных ,на первый взгляд, 3-Х ПРАВИЛ НЕТ ... Думаю, всё из-за того, что я расслабился, в период новогодних выходных + сессия и соответственно нахожусь все время дома, также поймал себя на мысли что уже как неделю проскальзывали какие-то мысли. Соответственно энергия по сути никуда не выплескивалась и не было чем себя занять, хотя есть хобби и сейчас в него возвращаюсь.+ скоро экзамены. Ломало аж жара в теле и трясучке + был там один момент связанный с однополым сексом (а ля мне как человеку, имеющую. другую ориентацию, захотелось попробовать и теперь я после срыва смотрю на это и понимаю НАХУЯ МНЕ БЛЯТЬ ЭТО, конечно жизнь длинная, но на данном этапе, когда мой мозг сенсабилизирован - это вообще не нужно.) и это конечно меня выбило из колеи. Проиграл я на данном этапе? Конечно, ДА и спорить не буду. Поражение ли это ? Нет, только признак движения вперед и новые свершения. Это показатель того, что метод воздержания был неэффективен и нужно искать что-то многое. Понял, что срок по своей сути не имеет значения в том плане, что может сорваться и 100+ и 30+ и 200+, все дело в нашей голове. Ребята, всем нам успехов и удачи !!!
Так ты ж не расслабился получается, а наоборот напрягся и всё напряжение неприемлемым способом слил. Не хватило терпения чем-нибудь заняться.
Ну кст да , спасибо большое за взгляд со стороны , если на это так посмотреть , то да. Возникло напряжение , а вслед и желание... Надеюсь подружусь со спортом 😅
Тоже новогодние праздники из колеи выбили
Да) Как говориться , собираемся с новыми силами и вперёд , покорять вершины !
Ты гей?
Легат , нет , считаю себя гетеросексуалом). Фишка в том , что когда все мои рецепторы, сдохли решил опять же " ради интереса посмотреть " , что-то остренькое и наткнулся на гей порно и в тот момент как раз была сенсибилизация и десенсибилизация. Сейчас избавляюсь от этого , так как понимаю , что мне это не нужно и хочется девушек обнимать ) а не смотреть как мальчишки резвятся . Просто это одна из ловушек , что-то пострее посмотреть ) Некоторые например начинают смотреть трансгендеров , когда например у девушки и грудь и болт и это из возбуждает. Крч вот такие вот дела )
Да, было такое. И до трансов доходил, хотя они уродливые. Как то раз нашел дипфейк порно с Меган Фокс и у нее был член, это было сильно
Понял тебя ) Да и такое бывает вот из-за порнушки.
Ребята и девушки, всех с Наступающим! Желаю всем исполнения своих целей, желаний, мечт, кончено реалистичных на данный момент времени. Ну и самое главное пожелание по тематике форума: меньше фапать, а так и вообще не фапать !
Сообщение было изменено 31.12.2021 11:46
Сообщение удалено Semen_aqw
Ты красавчик , тебя тоже с наступающим ))
Спасибо больше !!! Как говориться с наступившим )))
Сорвался на 55 дней, есть куда стремиться и опять попался на 3 правилах НЕ Надоивыбимо выбить себе их на лбу ... Ну что , есть куда стремиться )))
Ребят , отзовитесь , кто уже побывал в совенке ? Расскажите как вам , а то я вижу некоторые уже ездили
Сообщение было изменено 02.06.2021 02:09
Ну что ребят , вот и закончилась война... Поздравляю всех с окончанием и мою армию - Философы - с победой !!!) Это был путь в долгих ( и в тоже время быстро пролетевших ) 30 дней и я в шоке , что вернул свой срок в реальной жизни , когда еще не знал про нофап. Надеюсь каждый, вынес какие-то результаты ) Хочу сказать, спасибо моей учёбе в универе и себе , что отвлекался на нее и находил куда выплескивать энергию ) Также хочу сказать , что приходит осознание : мне это не нужно, есть и другие вещи куда можно тратить жизненную энергию ) Но каких-то глобальных изменений пока , но это не повод к ним не стремиться ) 30 дней это мало , учитывая , что мозг восстанавливается у всех индивидуально может потребоваться и два , и три , и четыре месяца) Поэтому тебе есть куда стремиться ! Я верю в тебя Семён ) Думаю , что лучше , в тоже время лучше не фокусироваться сильно на этой теме , живите жизнь помимо нофапа , не забывая иногда отмечаться ) Всем успехов и удачи !!!
Сообщение было изменено 01.06.2021 21:17
Путёвку в лагерь "Совёнок", этому молодому человеку
Сообщение было изменено 01.06.2021 21:13
А Вам в лагерь "Жаворонок" или у нас в 21 веке событие которое закончилось 1,5 дня назад не актуально ?
Ну я "Жаворонок" только если спать не лягу
Могли бы и мимо пройти
Ля, нет не мог бы
Олдскулы свело
Совёнокфест :kappa:
Были там ?
Очень печально наблюдать людей на форуме , котыре портят мотивационный дух остальным людям и саркастично относятся к мыслям других
Тебе никто, ничего не портил
Аазххх вот ты прям липучка , заняться нечем ? Действительно можно было пройти мимо
Очень удивительно , но самая малочсленная армия выигрывает в процентом соотношении ! Молодцы ) Но а философы , давайте поднажмём!
Потому что большинство учёных это олды, но это для нас не оправдание, мы не можем проиграть!
Согласен ) про олдов не знал )
А что тут удивительного)
Ну шо война началась , очень интересно поучаствовать ))) И конечно хочется продержаться хотя бы до средины )))
Надо идти не с мыслью просто хочется, а просто взять и сука сделать. Руки в ноги и погнали в мир нофапа
Так одно другого не отменяет)))
Всем привет ребят , ну и если есть девушки ))) Сорвался на 15 дне , печально , но не униываем... Сделал конечно выводы , что влияет настроение + взялся за член и начал с ним взаимодействать , что проявило процесс возбуждения ... Думаю , в следующий раз , сразу убирать и вообще не трогать и заниматься чем-то своим. Но привычка трогать член пипец какая сильная , будем и от неё избавляться ) Всем УСПЕХОВ И УДАЧИ !!!
Девушек тут 99% нет Теперь догоняй себя (15 дней) и иди на обгон
Я штук 5 насчитал когда-то
Да , буду стараться )))
Есть - 100%
Сообщение было изменено 11.04.2021 01:53
Если есть, то сидят они тут по приколу и читают посты раз в месяц, чтобы поугорать над лохами. Надеюсь, я не прав
Ты не прав, у меня тут подруга сидит и вполне серьезно натстроена.
Не очень понимаю, на что она может быть настроена. Ведь девушки не могут фапать по определению. Но я рад, что есть и такие
Сообщение удалено Zukunft [ATK]
на что настроена?
Настроена перестать дрочить или хотя бы по максимуму сократить. И что значит "не могут фапать"?
Семён)) с первого раза мало кто бросает, не расстраивайся если что, это часть пути. и тебе удачи!
Не Семён, а Сперма)))
эх вы, умнеки
Спермён
Завидуй молча )
Спасибо большое, да это точно )
Ну шо ... Идёт 11 - ый день , полет нормальный , правада конечно мозг начинает искать и сканировать пространство вокруг ... Держимся ) Плюс сегодня просыпаюсь и понимаю , что пришла поллюция ахххх , как говориться мы не ждали , а вы пришли 😂😂😂
Красавчик!
Забанен, земля пухом
Благодарю!
Ну что пошёл 8 дней , точнее уже идёт и это конечно для меня рекорд именно в nofap . Конечно были время когда не срывался месяц где-то , но будем стремиться к этому результату и даже больше !
Так держать, Семён!
Спасибо большое за поддержку!!!
Блаха муха ! Сорвался !!!!! На 5 дне ... Нарушил правила "НЕ " + сенсабилизация .... Ну что начинаем все сналча Мы сделаем это !!!
Удачи, Семён!
♂️Симен♂️
Спасибо большое !!! Тебе тоже 😀
Давай, удачи тебе)
Благодарю
а что за сансобилизация?
Сенсабилизация - это когда мозг очень чувствительно реагирует на тригеры ( устойчивые нейронные связи ) при этом вместе с ней идёт об руку десенсибилизация ( т.е. расстройство поощрения мозга ну это если примитивно) Например , у тебя плохое настроение ( от отуствия дрочки ) - это десенсибилизация , но вот ты видишь как в рекламе целуются и у тебя пярм вихрь поднимается и мозг думает , что площое настроение можно убить как раз дочкой И так замкнутый круг , но выход ехать : дисциплина ) Но это если в краткости , а так на жбо каком-то есть подробное описание
Спасибо!
От 25 марта ! Всё ок ! Но иногда уже закрадывается такие себе мысли и хочется удовлетвориться себя , но понимаю , что это такое себе и это не к чему не приведет , так что идеи дальше
ОТ 24 МАРТА Сегодня все нормально , но конечно не в супер энергетическом ресурсе нахожусь. Мыслей сексуальных пока не возникает , а если и возникают, то стараюсь сразу отгонять. Понимаю, что через пару дней будет период сильной сенсибилизации: когда даже разгор на эротические темы может вызывать острое желание. Но будем держаться, верю и надеюсь, что все получиться. Хотя конечно сейчас идет стадия десенсибилизации, т.е. мало эмоций от естественных впечатлений , радостей и т.д. а вот мозг привык это утолять дрочкой и чем-то сексуальным. Двигаемся уверенно вперед надеюсь удалят участника, который сегодня писал спам.
Разработка сайтов в Москве и поддержка сайта и сопровождение