21.04.2022
12 дней и 21 час
Здарова. Мыслей было много, но спамить постами тоже не хотелось, всё думал, на какой день отписывать о результатах. Напишу сегодня, под поганое настроение. Но не от нофапа зависящее, это личные причины.
В целом нофап идёт успешно, самый удачный случай его начала за очень и очень долгое время. Не считая некоторых дней, когда я чувствовал себя не очень, держаться сейчас легко. Скрывать не буду, очень спасает мысль о с большой вероятностью предстоящем сексе с подругой, как она приедет в город.
Мысль тут в чём: будучи не девственником, осозновая, что ты не навсегда лишаешь себя подобного удовольствия, отказаться от тупой дрочки гораздо проще. И я даже позволял и позволяю себе фантазии, но только по поводу предстоящего... И это никак меня не демотивирует, скорее наоборот – направляет мысли в сторону поиска настоящего удовольствия, а не фапа. Да не буду я шлюх заказывать, успокойся
Откровенный контент вижу иногда в соцсетях, иногда в играх (например носил голую девушку в киберпанке в начале игры)
И ничего, жив, контролирую себя, даже не всегда возбуждаюсь на такое.
Ведь на 100% оградить себя от сексуального контента во-первых почти нереально, во-вторых немного странно. Видишь контент и твои руки не тянутся под стол? Отлично. Тогда нам по пути, ищи своё место в топах списка. Только специально не надо выискивать контент.
Дважды был в командировках по работе на пару дней, сидел дома на выходных, держался спокойно, никакие сайты не открывал и даже не думал.
А теперь вы можете подумать, что перед вами человек с охуительной силой воли. Да ничего подобного, вообще нет. Сколько раз я раньше пытался начать нофап, такого успешного старта не было никогда. А сейчас мне будто глубоко вбили в голову уверенность и надежду что я и без этого рудимента смогу спокойно жить. Не всегда просто, но опять же, пока всё ок. ЖБО и подобное не читаю, экстренную кнопку не жму.
Просто есть цель и нет особых препятствий.
Иногда удаётся поймать общий мотивационный вайб, такое было вчера. При этом если удавалось попасть в такое состояние раньше до НФ, всегда было некое ощущение груза, нерешённых проблем и закомплексованности. Сейчас с этим попроще, будто остаёшься с проблемой один на один, не избегаешь её, анализируешь возможности для решения. И это уже успех.
В целом итог пока такой:
Нет, лазером из глаз стрелять не стал, летать тоже не научился пока, третий глаз не открылся.
Кто-то уже описывал ощущения от нофапа на форуме: «Чувствуешь себя так, как обычно и должен чувствовать себя молодой парень». И я соглашусь.
Не появилась прям супер мотивация на все хотелки и цели, но хотя бы спорт дома не забрасываю. Общее самочувствие, пожалуй, улучшилось. Чуть больше уверенность в себе, в общении. Повысилась инициативность в работе. Плацебо ли? Думаю нет.
Свободного времени увеличилось по часу в день точно. И это минимум.
Короче. С нофапом лучше, чем без него. Выводы каждый сделает для себя сам, когда начнёт.
Принимаю дуэли
Сообщение было изменено 22.04.2022 17:22