Информация
Ник: Hello
Регистрация: 31.01.2019 06:58
Действия
Награды
 Выполнивший долг
 Павший
 Дуэлянт x16
 Убийца II-й степени x5
 Убийца IV-й степени x6
 Убийца V-й степени x4
 Убийца титанов
 Пролетарий
День 1. 31 октября сорвался. Очень тупо, самому смешно, но что сделано, то сделано. Немного расскажу как и почему. Где-то пять лет назад я очень полюбил плавать на городском пляже после работы. Делал это каждый день. Выезжал с работы на велике, пер через полгорода, плавал минут тридцать и ехал домой. Живу я рядом с Байкалом и вода у нас не очень теплая, но я же самый умный и спортивный! Пока двигаюсь, то согреваюсь и значит ничего со мной не будет. В итоге к началу сентября вода стала совсем невыносима, но я как дятел продолжал свое дело, пока однажды не офигел от рези при походе в туалет по маленькому. В итоге - простатит. Было жуткое воспаление, даже несколько рубцов. Были походы на уколы, ультразвук и массаж к урологу. Вроде удалось все вылечить, но врач объяснил, что подобная болезнь не проходит окончательно и теперь, в случае переохлаждения, велик риск заболеть снова и нужно раз в год ходить на осмотры. Собственно сейчас я повторно прохожу курс лечения. Одна из важных рекомендаций врача - это регулярный секс. Застоев быть не должно иначе эффективность процедур будет сильно снижена... Но так получилось, что жена уехала к матери на неделю и оставила меня одного. На третий день начались неприятные ощущения, а на четвертый я смотрел сериал вечером и там была эро сцена которая меня сильно взбудоражила. В итоге словил дикий стояк, что никак не проходил и сорвался т.к. банально испугался за свое здоровье. Массажи очень неприятная тема. ОЧЕНЬ! И я не хочу, чтобы все это было напрасным. Как-то так. Грустно все это, но что поделать. В запойный срыв не ушел и то хорошо.
Сообщение было изменено 02.11.2021 07:47
Возможно простатит появился у тебя не от холодной воды а от нофапа. Сколько тебе лет?
28 лет. Нет, появился он из-за переохлаждения и долгого затягивания с походом к врачу. После этого раз в год я в любом случае прохожу профилактическое лечение. В твоих словах тоже есть правда. Из-за нофапа может быть простатит, но это если часто возбуждаться и не ничего с этим не делать. Это очень вредно. Я же все время нофапа занимался сексом. Раза 3-4 в неделю стабильно. Порнуху не смотрел и игнорил эро-контент. Так что не думаю, что причина в нем.
Сообщение удалено Гость
Ну да, уже не сына-корзина)
День 100. Соточка! Хотел бы я рассказать вам ребята, что стал лазерами из глаз стрелять и зарабатывать 300к в секунду, но нет) Живу как и раньше. Высыпаюсь чуть лучше, вес немного набрать получилось, с людьми проще общаться стало. Нет разъедающего изнутри чувства собственного ничтожества... В общем, ребят, оно того стоит однозначно. Всем сил и удачи!)
Следующая сотка за мной, скриньте пацаны
Сообщение было изменено 25.10.2021 18:03
Ну и я следом
Ну давай дуэль тогда, чего уж там
Спасибо за честный репорт! Равняемся на тебя
Спасибо бро)
Поздравляю! 😉
Спасибо)
57 день. Дни идут, сдерживать свои порывы стало очень просто. Наверное, прозвучит слишком громко, но, кажется, я завязал совсем. Сейчас в случае триггера переключить свое внимание очень легко и самое главное - я не могу представить себя мастурбирующим в туалете как раньше. Мне жалко свой прогресс, жалко свой организм, жалко своего ментального спокойствия... потери видятся настолько колоссальными, что мысль передернуть вызывает настоящий ужас. Немного новостей. Подобрал на улице двух котят. Решил оставить. Я сам из деревни и привык к живности. Собаки на улице, кот который гуляет сам по себе, поросята, кролики, гуси... Но в городе не представлял как держать животных в квартире, поэтому долго никого не заводил, хотя очень хотелось. Знаю людей, которым вдруг "захотелось собачку" и они берут щенка. Тискают его, не дрессируют и в итоге он вырастает неуправляемым. Эти персонажи его ругают, обзывают тупым и в итоге сдают в приют. Ненавижу таких. Сразу начинаю их презирать. Если ты взял животное, то неси за это ответственность. Если не уверен в себе - не бери. Если взял и не справился - имей смелость пройти путь до конца. Возьми собаку/кота и лично усыпи его. Не нужно спихивать его как ненужную вещь с мыслью "авось добрые люди подберут". Ты усыпляешь его и понимаешь, что его смерть полностью твоя вина. Это поступок настоящего мужчины и человека - полностью взять на себя ответственность за свою неудачу. Если кто-то думает, что это жестоко, то вы лицемерные уебки, которые не видели погибающих от голода, холода и болезней собак или кошек. Домашних собак и кошек которые не приспособлены к выживанию на улице. Быстрая смерть для них лучший выход. Помню, в детстве зимой в деревне, мою собаку сбила машина. Повреждения были критическими, был разорван живот и перебиты задние лапы. Но пес все еще жил. Отец был на работе, поэтому застрелить её пришлось мне. Закопал её чуть в стороне от огорода. Долго долбил замерзшую землю, но справился. Плакал весь вечер, но понимал, что все сделал правильно. Быстрая смерть лучше медленной и мучительной. Опять отвлекся. Так вот, я проходил мимо этих котят и пытался, как обычно, внутренне закрыться от них. Чтобы их крики не пробили брешь в моей груди, но в этот раз не смог. Сейчас в моей однушке бегают два диких зверя, а я думаю куда спрятать все провода и ищу тренажер для приучения котов справлять нужду в унитаз. Забот прибавилось, но дома стало уютнее. Такие дела.. Всем дисциплины ребят.
Чтоб приучить к лотку вроде надо туалетной бумагой вытереть то место куда они поссали и положить в лоток. Тогда они станут туда ходить. У меня 6 лет назад мама покупала кота и так делала
Все верно. В лоток уже ходят. Но мне не нравится, что нужно будет постоянно покупать наполнитель, мыть лоток.. Хочу именно к унитазу приучить, чтобы просто подходить и смывать иногда за ними. По деньгам и гигиене это удобней. Купил уже тренажер. Сейчас буду лоток постепенно смещать к унитазу)
Трогательно, хорошо говоришь
58 дней ? Ты серьёзно??? Ну ты и машина )))
Так держать!
50 дней. Круглая красивая дата. Еще и позиция в рейтинге 77. С трудом верится, что прошло так много времени. Чувствую себя хорошо. Иногда тревожат грустные мысли связанные с потерянным временем и возможностями, но я к ним привык, не бегу от них. Начал искать другую работу. Удивительно, но подвернулось сразу две вакансии: первая - это стажер программист, вторая связана с системным администрированием. Думаю что выбрать уже дней 5. Пока так и не решил. Еще один очень интересный момент. С подросткового возраста у меня очень плохая кожа на спине. Постоянные прыщи и воспаления. Что я только не пробовал - пил таблетки, не ел сладкое, мучное, жареное, мазал мазями... Ничего не помогало. Но где-то с месяц назад высыпаний стало меньше. С каждым днем положение улучшалось и сейчас у меня практически чистая спина. Это невероятно! Я все думал из-за чего это произошло, какой продукт я давно не ем и все такое, пока не вспомнил, что все началось примерно с третьей недели нофапа. Получается мой организм привел уровень гормонов в норму и все прошло. Блин, как же классно.. Такие вот новости ребята, всем добра)
Сообщение было изменено 06.09.2021 05:55
Красавчик! А по работе, я бы все же выбрал 1ое, потом еще получиться трактор завести)
43 день. Говорят, что для того чтобы избавится/приобрести привычку нужно 66 дней. На самом деле уже сейчас есть очень много позитивных сдвигов. В случае неудачи или грустных мыслей нет желания передернуть и забыться. Ты просто смиряешься с тем, что с тобой произошло и думаешь: "Да, в прошлом было много говна. Да, сейчас я мало чего достиг и проебал много времени. Но это все в прошлом, ничего уже не изменить. Нет смысла изводить себя. Сейчас я на правильном пути и нужно двигаться дальше". И как-то внутренне примиряешься с действительностью. Перестаешь убегать от неё. Думаю, это важный шаг. Теперь, когда триггеры уже не так действуют, я постараюсь ограничить свое пребывание здесь. Буду заходить раз в неделю, читать дневники ребят что мне интересны и делиться своими новостями. А то заметил, что стал маниакально мониторить соцсети и наш форум. Времени забирает вагон. Похоже, это своего рода компенсация для мозга. Кстати, девушки стали больше внимания обращать. Несколько раз, когда возвращался после утренней пробежки домой замечал повышенный интерес в свою сторону. Девушки поворачивают голову, улыбаются когда пересекаешься с ними взглядом. На работе коллега как-то слишком игриво начала общатьсяно я холоден как и раньше т.к. на работе какие-либо отношения - это признак недалекого человека. Не сри где ешь так сказать.. Один раз в лифте когда поднимался зашла тян лет так 22-24. Руки у нее были заняты и я спросил "какой этаж?". Она подняла на меня взгляд, засмущалась и сказала "первый". На что я тут же шутканул "Спасибо, Кэп. Я говорю вам на какой этаж кнопку нажать?". Она еще больше засмущалась и голос задрожал. В итоге пока ехали перекинулся с ней парой фраз и понял, что произвел на неё впечатление. Приятно что не говори. Только все это проходит мимо т.к. женат)) Кому-то это не помеха, но я слишком ценю свои отношения. Думаю, что это единственное что я сделал в своей жизни на отлично. Когда-то был гулякой и имел популярность у девушек. Бросал всегда через неделю-полторы. Пока однажды не встретил её. Прошло несколько месяцев и я понял, что если сейчас брошу эту девушку, то в будущем буду жалеть об этом каждый день. Есть такой типаж - для семьи (опытные ребята поймут о чем я) и тут кто первый успел, тому и повезло. Знаете, такие девушки часто выходят замуж за самых нахрапистых и потом живут с ними всю жизнь, очень часто оставаясь глубоко несчастными т.к. эти нахрапистые ребята в дальнейшем часто спиваются или просто ничего не делают. Садятся на шею такой девушке и едут пока сдохнут. А она тащит и не бросает, может ругаться, но не бросит и не предаст т.к. она выбрала своего человека и идет с ним до конца. Видел подобные примеры в жизни и не раз. Эх, ладно, не буду подводить какой-нибудь итог т.к. его нет) Всем сил и дисциплины.
Спасибо за пост. Очень приятно и вдохновляюще) Удачи в дальнейших достижениях.
Насчёт 66 дней читал где-то,возможно раньше избавишься. Я сорваться на этом сроке уже не могу, у меня в мозгу заложено "плохо, нельзя,грязное дело".Ограничиваюсь только мыслями,а если мысли сорваться появляются, то мозг на моей стороне. Удачи тебе в воздержании Воин🗡
Какая-то нездоровая тема началась. Уже второй день не чувствую удовольствия от утренней пробежки, душа и кофе с медом. До этого подобный ритуал я ждал с нетерпением. Смаковал и наслаждался им. Сейчас ничего. Даже все мечты о светлой жизни ускользают из головы. Продуктивность резко упала. Тяжело вести список ежедневных дел. Посыпались прививаемые последние недели привычки две если точнее. На работе очень рассеянный, все мысли скатываются на девушек и секс. Появилось стойкое ощущение проебанной жизни. Без особого желания хотел отвлечься и почитать рассказ - там, внезапно, оказался жесткий эротический момент и меня накрыло. Еле досидел до конца рабочего дня чтобы немного пройтись и проветрить голову. Честно говоря с трудом сдержался чтобы не убежать в туалет и не передернуть там по быстрому, как делал десятки раз раньше. Это был самый опасный момент за все 36 дней. Слава богу, что я помнил истории ребят, кто сталкивался с подобным. Успокаивал себя мыслью, что это идет перестройка организма и главное не зацикливаться. Старательно переключал внимание, вспоминал секцию по боксу, представлял как приду туда, как ребята скажут мне "О, какие люди! А мы уж думали, что ты закатался Hello и больше не появишься." А я им отвечу "Ну что вы ребят, как я мог, знаете как я рад здесь быть". После тренировки, измотанный, уставший и довольный пойду посижу в сауне, послушаю разговоры за жизнь мужиков постарше, приму контрастный душ и уйду домой. Дома сяду на диван, закрою глаза, буду сидеть и улыбаться минут 10. Ведь я смог. Полгода тяжелой работы, непонятного графика, месяц борьбы с вредной превычкой и вот первая тренировка позади. Я счастлив... Получилось. Осознание того, что я потеряю в случае минутной слабости смыло наваждение, пусть и не до конца. Решил написать сюда, чтобы выплеснуть все это, ведь не с кем поделиться кроме вас ребят. Никому ничего не расскажешь. Никто не поймет какой камень мы носим втихаря на душе и как он нас отравляет. Пиздец, не хочу все просрать опять. Пойду спать. Утром будет новый день и свежие силы. Всем мечты ребят. Мечты что как огонь маяка будет указывать вам путь в тихую гавань мимо скал и утесов.
Всё нормально у тебя. Твой гормональный фон меняется, твои дофаминовые рецепторы забиты всплесками гормонов от онанизма. Вот тут даже таблица есть, посмотри что с тобой происходит http://www.zhizn-bez-onanizma.ru/index.php/chuvstvitelnost-retseptorov-i-nastroenie
Это график называется, если что
Не важно, по факту это .png
Терпеть не могу такие моменты. Самое главное повысить осознанность. Тоесть при долгом воздержании понять что онанизм это бесполезное и глупое дело из-за чего ты счастлив не будешь.Я осознал это и ломки гораздо Уменьшились,мысли ещё остались и посещают, но они не ломают особо. Разница в воздержании у нас с тобой 10 дней, но я думаю это особой роли не играет.
Да, осознанность осознанностью, но телу это трудно объяснить. Тебя прямо физически накрывает этими волнами желания. Разумом ты все понимаешь, уводишь себя с этой скользкой тропы, но где-то внутри появляется еще один предательский голос, говорящий, что проще по быстрому сорваться чем сидеть и терпеть как дурак. Короче, наш мозг так и стремится нас обмануть. Этакий подлец. Но сегодня все норм, я снова в строю)
Я вдруг понял, что уважаю ребят, которые не чистят свою статистику. Они не скрывают от других и от себя количество своих неудачных попыток, не боятся осуждения или пренебрежения в свою сторону, а честно отмечают каждый свой заход и срыв. Это достойно уважения. Серьезно, все мы хотим быть особенными. Теми ребятами что смогли разом взять, бросить и потом аки гуру рассказывать остальным, что нужно просто держаться, верить в себя и т.д. и т.п. Ну а если не получилось, то по тихому сделать так, что как бы никакого срыва и не было, все чисто, жизнь с нового листа и вот я снова герой, что с гордо выпяченной грудью идет на борьбу с пагубной привычкой. Только вот дата регистрации выдает вас с головой и выглядит это как-то нелепо. Ребята же что не чистят статистику - это упорные работяги. Они не занимаются лицемерием, а как тру воины поднимаются после каждого поражения и снова идут в бой надеясь на лучшее. Уважуха им. Признаюсь, я и сам раньше сидел под другим аккаунтом и когда количество срывов перевалило за 30 бросил его т.к было стыдно и хотелось красивой циферки плюс чтобы в душе было ощущение чистого листа. Сейчас понимаю, что смалодушничал, но восстановить его уже не получится - потерял пароль от той почты. В общем, ребята, не нужно лгать себе и другим. Мы здесь не для этого. Всем дисциплины и самоуважения.
Сообщение было изменено 20.08.2021 21:32
Согласен. Все мы идеалисты и обещаем себе, что вот с этой попытки у нас точно будет 100+ дней и 0 срывов.
Полностью поддерживаю, хотя у меня и нет срывов при таком сроке. Дело в том, что аккаунт был последним оплотом надежды. Я пробовал нофап, без поддержки со стороны форума, потом сорвался, дальше пошло по наклонной. Но после очередного срыва решил дать себе обет. Кроме того наткнулся на это место, и решил зарегистрироваться (произошло это буквально через 7 минут после срыва). А здесь я уже несу ответственность не только перед собой, но и перед всеми вами.
Сообщение было изменено 20.08.2021 22:20
Аналогично
Согласен с тобой, мужественность всегда приветствуется и уважается)
Спасибо.
Вообще был сильно удивлён такой опции.
Похоже, нужно бросить двач. Как я не пытаюсь абстрагироваться от фап контента там, но взгляд так и норовит зацепиться за какую-нибудь красивую девушку. При этом сами треды не открываю, видео и картинки не смотрю. Просто когда листаешь, то иногда палец непроизвольно делает скролл немного медленнее. Особенно рыжие привлекают меня. Вчера и сегодня скидывали несколько топовых по моему мнению. Боже, у меня аж внутри все сперло от сладкой истомы. С трудом переключил внимание на другие вещи. В общем, сила воли - это хорошо, но испытывать её лишний раз тоже не нужно. Проще исключить раздражающий фактор.
> Особенно рыжие привлекают меня. Вчера и сегодня скидывали несколько топовых по моему мнению. Боже, у меня аж внутри все сперло от сладкой истомы. С трудом переключил внимание на другие вещи. Нейронные связи у тебя в мозгу всё помнят просто. Они знают как ты ловил кайф от порнографии вот и при просмотре подобного снова начинают включатся.
Хотя рыженькие мне тоже нравятся, необычно смотрятся ) https://sun9-50.userapi.com/impg/UqFMTrJPK10MEYoItKA0HcVUa1QXtVwaSdI3sw/PLXzY1Nfihc.jpg?size=800x577&quality=96&sign=4caf8c73f646fa721d555f0524abb2f8&type=album
Да, не знаю с чем это связано, но к рыженьким у меня просто дикая тяга. Причем доходит до смешного. Была одна одногруппница, никогда на неё особо внимания не обращал. После универа покрасилась в рыжий и стала сразу топ тянкой в моих глазах. Может быть это связано с тем, что как раз рыжих девушек у меня не было никогда или с каким-то другим фактором... Но факт есть факт.
Нет сексу Нет мастурбации Нет мечтам про рыжих одноклассниц и пр Пришло время жить по настоящему/ Devil May Cry 4:The Time Has Come
Итак, вот и месяц позади. Таких сроков не было уже год или больше. Все-таки систематический подход дает о себе знать. Когда ежедневно отмечаешься на сайте, ведешь счет и регулярно напоминаешь себе правильные установки, то дело идет легче и быстрее. Что радует: 1) В система рангов я теперь мл. лейтенант. :) Прапоров после армии как-то не люблю, поэтому рад, что больше не принадлежу к их числу. 2) Кажется, я стал быстрее восстанавливаться. Не уверен на 100%, но немного уменьшилось время необходимого сна для полной бодрости. Допустим раньше, когда я ложился спать в 23:45 и вставал в 6:30, то был еще очень сонным и требовалась время на пробежке чтобы окончательно войти в ритм и проснуться. Сейчас с этим проще 3) Улучшился секс с девушкой. Стал более чувственным, приносит больше удовольствия в процессе и удовлетворения в конце. Кстати, сознательно сейчас не ухожу в фантазии во время акта как делал это раньше. Есть только я и мой партнер, все мысли только об этом и никаких образов с левыми девушками. 4) Стал немного собранней. Нет, я не избавился от прокрастинации, не стал таймменеджмент машиной. Я все так же часто ленюсь, откдываю дела и провожу много времени в праздных занятиях, НО делаю это все меньше и меньше. До идеала еще далеко, но мне нравится позитивное движение в эту сторону. Прямо радость наполняет внутри. Дела по дому начал делать, обустраивать быт. Когда вечером ложусь спать и вижу, например, сделанный шкаф для обуви до которого не доходили руки несколько лет, то чувствую себя отлично. На бокс еще не вернулся, хоть и оплатил абонемент, т.к. требуют справку о антителах или сертификат с прививкой. Нужно сдавать анализы, а работа не дает времени. Пожалуй, пока на этом все. Всем дисциплины и спокойствия ребята)
Младший лейтинант Мальчик молодой 😄😄😄 Топи дальше, ты красавчик 😎👍
Согласен со 2 и 4 пунктом. Желаю удачи,иди вперёд,ты справишься)
Парни, рекомендую всем вам зарегистрироваться на сайте antio.ru Я узнал о нём случайно, прочитав исповедь отца в дневнике SmK1ng/🐲LEGION. Меня зацепило и я решил почитать первоисточник в надежде найти подобных историй ещё. Так вот историй там навалом. Пишут люди разных возрастов, так что можно легко увидеть что с тобой будет через 5, 10, 15 лет. Это очень отрезвляет. Но самое действенное что я прочитал - это истории женщин, мужья которых однорукие бандиты со стажем. Это пиздец. Как же мне стало тошно от того, что я про прочитал. В их описаниях я часто видел себя и мне хотелось плакать от того, что я похож на этих людей. Я не хочу такого будущего себе. Не хочу. Так что рекомендую ознакомиться с данным местом, только окончательно туда не уходите. У нас тут своя ламповая атмосфера и не нужно её бросать.
Камон, там люди ещё больше поехавшие, чем здесь. Ну объясни, зачем торчать в списке 5 лет, если рецепторы восстанавливаются уже на 90-100 дне?
Забанен, земля пухом
Я не говорю торчать там. У нас лучше, веселей, атмосферней и как-то попроще. Но там больше опыта и историй. Не думаю, что к нам сюда хоть раз девушка залетала, а там они есть и подробно описывают проблему с их точки зрения. Взгляд с их стороны, их чувства и ощущения пробрали меня до кончиков пальцев.
Сообщение было изменено 10.08.2021 18:59
Я обязательно гляну, что-то любопытно стало.
Все зависит от стажа и твою изощрённость в порно.
>истории женщин, мужья которых однорукие бандиты со стажем Можешь ссылку кинуть?
https://antio.ru/index.php?showforum=343 https://antio.ru/index.php?showtopic=351 https://antio.ru/index.php?showtopic=72368
Сообщение было изменено 10.08.2021 20:06
спасибо
Тот форум выглядит более.. лучше чем этот.
Хех. Это до тех пор пока не начинаешь сам писать и смотреть дневники рядовых посетителей...
Нужно запретить носить лосины на законодательном уровне. Уже третий день на утренней пробежке встречаю одну тян. Приходит бегать на тот же стадион где и я ( лучше бы спала в такую рань ей богу). И она бегает в своих этих лосинах, бегает... Постоянно выбивает меня из моих фантазий и мечтаний. Я уже привык, что беру утром определенный темп, бегаю минут 10 и потом приходит какой-то дзен во время которого твоя фантазия сильна как никогда. Обычно в это время я представляю себя бойцом UFC. Как выхожу к октагону под музыку, что играет в наушнике, крики толпы, свое сосредоточенное лицо, моменты из боя где я красиво, в стиле Роя Джонса младшего, избегаю ударов и бью в ответ. Эффектный нокаут, всеобщую любовь публики сравнимую с любовью фанатов к Федору Емельяненко. Послематчевое интервью, где я неумело отшучиваюсь и улыбаюсь, что всем сразу ясно "этот парень свой в доску". О том как встречаюсь где-то в закулисах с Чейлом Сонненом и говорю ему, что хоть он и не стал чемпионом, но в сердцах фанатов он всегда им будет и что более остроумного трештокера спорт еще не видел. Рассказываю как смеялся с его репа про Андерсона Сильву и тяжелую жизнь на улицах Вестлина Оригон. Мы прощаемся почти друзьями и я еду счастливый домой. В себя меня приводит будильник, который сообщает, что осталось 20 минут и нужно делать разминку и упражнения, потом домой, душ, завтрак, работа. НО, БЛЯТЬ, ЭТИ БУЛКИ В ЛОСИНАХ УЖЕ ТРЕТИЙ ДЕНЬ НЕ ДАЮТ МНЕ НОРМАЛЬНО СОСРЕДОТОЧИТСЯ!! Они приковывают к себе мой взгляд и словно пощечина приводят в себя. И из-за этого я чувствую какую-то неправильность во всем дальнейшем. Ритуал нарушен и день на смарку. Так что нужно запретить носить лосины, а то девушки своими подтянутыми формами не дают нормально тренироваться пацанам.
Сообщение было изменено 08.08.2021 04:50
Не фантазируй на нее. Либо подкати к ней и посмотри на эти "булки" без лосин.
Да и не фантазирую особо. Тут просто фактор который бросается в глаза и мозг сразу на него переключается. Типа "бла бла если бы я попал в себя прошлого, то в какой возраст было бы лучше? И что бы я сделал? Наверное.. О ничего себе попец, так и держит взгляд. Так спокойно, все дело в одежде, без неё они все одинаковые". Просто отвлекающий фактор.
самый лучший совет
Беги быстрей
Сообщение было изменено 08.08.2021 07:26
Это стадион. И так раз 5 её обгоняю.
думаю если оденет что то другое будет то ж самое, проблема не в ней а в тебе. ты должен изменить к этому отношение. трудности нас только заколят, пусть себе ходят хоть голые, мы должны преодолеть похоть у себя в голове в первую очередь
+ Alexander Kvyat
Поговори с ней об этом - "Сестра где твой хиджаб ?" https://media.fashionnetwork.com/m/9f01/eb11/55ce/2f87/6a08/dce4/bad7/ba5a/5b34/2b6c/2b6c.jpg
Сообщение было изменено 08.08.2021 09:57
Сообщение удалено Гость
+
Забей, приди домой и подрочи на эти ноги)) Шучу) Вступай в мой легион , запись на стене у меня в дневнике
Да ладно тебе, познакомься с ней, у вас уже есть общая тема для разговора, подбеги и начай общаться. Будь я на твоём месте, так бы и сделал. Жаль у нас тут девушки не бегают
Несколько факторов: 1) Многим не нравится когда их отвлекают во время тренировок. Ты тут сосредоточится пытаешься, настраиваешься, думаешь свои мысли, а к тебе левый чел подходит "просто пообщаться" или "дать супер важный совет" Все все прекрасно понимают, особенно женщины 2) Я в отношениях и как-то всегда стараюсь ограничить общение с девушками т.к. все же уверен, что дружбы между мужчиной и женщиной не существует. Ну а если выключить зануду, то был бы один, подкатил без вопросов. Начал бы разговор с совета о правильной технике бега и дальше как получится.
Подойди к ней тогда после тренировки, как будешь видеть, что она уходит. Просто попробуй. Ну не получится и хуй с ним.
Пожалуй, самое тяжелое испытание для нофапа - это испытание скукой. Думаю, что у каждого такое было. Вот у тебя выходной/свободное время, делать нечего, что-то где-то посмотрел, увидел, прочитал, вспомнил. Фантазия начала разыгрываться и переключиться не на что. Любое дело кажется скучным, неинтересным или его можно отложить. И ты сидишь. Сидишь и ждешь сам не зная чего. Внутри идет борьба, рука сама дергается, но ты пока еще в сознании и одергиваешь себя. Но такая борьба проигрышная изначально. К сожалению у нас у всех есть ресурс. Мыслетопливо - как его называет писатель Максим Дорофеев. И на сдерживание/принуждение себя его уходит очень много. Но оно конечно и рано или поздно закончится. Тогда у тебя случится запойный срыв. Срыв за время которого ты передернешь столько раз, что под конец будешь чувствовать себя мумией и с нетерпением ждать ночи, чтобы лечь спать и утром проснуться более менее нормальным человеком. Поэтому, решение данной проблемы может быть только одно - полезное или приятное дело на которое нужно переключить ваше внимание. Например, после написания этого поста я займусь уборкой хоть и не хочется пиздец. Помою посуду параллельно смотря видос про жизнь какого-нибудь бойца мма, приготовлю покушать, потом в игрушку на компе поиграю или книжку про попаданца почитаю. А там вечер и спать уже пора. Не нужно тратить силу на бесполезную борьбу. Зачем ломиться в дверь, когда она стоит в открытом поле и её можно спокойно обойти?
Интересное размышление. Держись и не сдавайся
State of Mine - Rise (lyrics video)
Согласен
Полностью согласен
Я слышал что при эякуляции ты теряешь свои 🧠 И отворачивается удача. Самое главное это иметь козыри под рукой когда захочется сорваться, это как забег , нельзя останавливаться, иначе срыв. У меня это книги 🎮 и спорт 💪 Всегда отвлекает 😄
Тэкс, 16 день пошел. Немного, но пока норм. Помогает держать себя в руках мысль, что через полмесяца возвращаться на бокс, а приходить туда квелым и вялым не лучшая идея. Получишь по морде, а из-за низкого тестостерона как-то сразу ходить перехочется, руки опускаются и, кажется, что ну его куда подальше. Буду дальше бегать и иногда в зал ходить. Вообще немного предыстории, если интересно. Я - слабохарактерный человек. В школе был больше чмошником, чем обычным парнем. Где-то класса с 10, после одного постыдного фейла на физре, я начал на постоянной основе заниматься спортом. Без каких либо серьезных результатов, только поддержание формы и хорошего самочувствия. Бег там, отжимания, подтягивания, пресс и приседания. Пробовал ходить на борьбу, бокс, кикбоксинг, но через месяца два сваливал, не выдерживал. Сейчас понимаю, что виноват, скорее всего онанизм. Ведь когда передернешь, то желание куда-то идти резко пропадает. А если и приходишь, то мало чего можешь из себя выжать. В итоге ты решаешь, что ну его, не мое это и сидишь дальше дома в комп рубишь и в сладких грезах представляешь одноклассниц. Затем был универ, где в спорт я ударился с еще большим рвением, раскачался в тренажерке и в группе был своим парнем. Но ебучая дрочь и тут знатно все испортила. Делала вялым, мало интересующимся окружающим миром. Сколько раз девушки делали мне намеки, но я еблан все спускал на тормозах/неуверенности/нежелании. Кое-как защитив диплом я ушел в армию. Ушел по желанию, не стал косить. Хотел изменить себя. И как бы кто не обсирал армию, она мне помогла. Помогла не полностью, но показала, каким могу быть, если возьму себя в руки. Дело в том, что перед армией я четко осознал, что если не брошу дрочить, то мне пизда. В мужском коллективе быстро вычислят самого слабого, морально задавят и жизнь моя превратится в ад. Поэтому строго настрого запретил себе даже думать о дрочке и каждый раз, когда мне было скучно или лезли какие-либо возбуждающие мысли, я волевым усилием прерывал все это и шел в спортивный уголок, где урабатывался до изнеможения. Боже, какой же машиной я был... Всегда энергичный, веселый с друзьями и агрессивный с противниками. Конечно, иногда внутри просыпался тот слабый школьник, но я с легкостью давил его и шел на конфликт когда нужно. За время службы поменял несколько частей и нигде не возникало проблем. Были части, где приходилось иметь дело с хачами трюкачами, но они на уровне инстинктов чувствуют кто даст отпор, а кто нет. Вот ты приезжаешь в новую часть. Знакомишься с парнями во взводе, и когда появилось свободное время идешь в спортивный уголок. Через какое-то время начинаешь ловить на себе взгляды окружающих. Парни видят, что ты делаешь то, чего они не могут. Видят твою форму и это сразу разворачивает многих от конфликтов. Затем подходят парочка бойцов из кавказких регионов. Начинают прощупывать тебя, задают вопросы. Чем занимался? Где до этого был и многое другое. Им не столько важны ответы, как то каким образом ты их произносишь. Если ты тверд внутри, готов к обострению но при этом держишься спокойно, то через какое-то время в речи начнет мелькать слово "Брат" и с тобой попробуют задружиться, но делать я этого категорически не советую. Эх, ладно, про армию много чего можно вспомнить. В ней как много хорошего, так и много плохого. Но мне она показала какой лучшей версией себя я могу быть. Год воздержания, дисциплина и целеустремленность. Боже, сколько раз после неё я пытался вернуться в это состояние, но постоянные соблазны и комфортные условия не дают это сделать. Так вот, вернувшись после армейки устроился на работу сисадмином. Временно, как я думал. Но на этой должности я завис вот уже 5 год. Компания небольшая, работы я довел до автоматизма и сейчас тут так мягко и тепло, что что-либо делать или менять совсем не хочется. Но зп не растет и перспектив никаких. Нужно менять отрасль, но так лень чему-либо учиться. Стал рохлей и слабаком. Вот, теперь возвращаясь к тебе бокса. В очередной свой нофап я решил попробовать походить на бокс, благо энергия после трех недель воздержания появилась. Сходил. Понравилось. Вернулось то забытое чувство из армии которое делало меня лучше. Конкуренция, азарт, адреналин и страх во время спаррингов. Спарринговать с кем-то вначале очень страшно, но с каждым разом что-то внутри тебя меняется и вот ты уже ждешь этого. Ты обретаешь какую-то мужественность, которой тебе всю свою жизнь не хватало. Она дает веру, что ты можешь меняться и отстаивать свою точку зрения. В общем, это настоящая философия. Мы растем в мире женщин, они всю жизнь говорят нам какими мы должны быть, делают слабыми. Когда ты поймешь что происходит будет уже слишком поздно. Многие установки прочно укоренились в твоей подкорке и чтобы что-то изменить требуется колоссальная работа над собой. Бокс стал для меня тем местом где мне помогают вернуть то, что я когда-то потерял. Частичку себя настоящего, того кем я хочу стать и верю, что когда-нибудь стану. К сожалению, по определенным обстоятельствам, мне пришлось бросить секцию и устроится на вторую работу. Все что успеваю - это бегать по утрам. В процессе вернулась и привычка дрочить. Появилась аппатия и многие другие негативные вещи. Но скоро это закончится и я смогу вернуться. Поэтому я здесь, поэтому держусь 16 день. Ведь если я вернусь жалкой обдроченной амебой, то это будет настоящим кощунством. Настоящим святотатством к храму мужественности где меня ждут. Так что Аминь братья. Держитесь и не сдавайтесь.
У Тебя очень хорошая искра в твоих словах, думаю у тебя талант заряжать людей. За год воздержания в армии респект, не каждый выдержит. Удачи тебе,не падай духом самое главное)
Круто, дерзай, ты сможешь, раз в армии был машиной. Все барьеры в голове. Тоже всё думал на бокс пойти чисто для себя, но сначала хочу общую физ. форму подтянуть
Тебе не нужно ничего подтягивать. Совсем. Это синдром новичка я его так зову, который выражается в желании подготовится к чему-то, хотя этого не требуется и откладывание лишь забирает время. Самый яркий пример "нужно подкачаться перед тем как идти в тренажерку" Если ты придешь в плохой форме, то никто тебе и слова не скажет. Наоборот, многие подумают, что "парень молодец, не зассал и решил поменяться". Никто не будет тебя использовать как грушу или гонять аки сержант рядового кучу. Все будет в меру. Дадут тот же офп, с гантелями руки покидать, немного мешок поколотить, поотрабатывать самые простые связки. Расскажу тебе одну историю. У нас одного 18 летнего парня на секцию водит мама. Этакий домашний пирожок. Таких еще бабушки очень любят) Так вот, всем плевать. Он делает то же что и все, но в своем темпе. Так же мешок колотит, так же удары отрабатывает. В спаррингах никто его не месит и в пары его часто к девушкам ставят я бы с ними тоже в паре постоять не прочь. В общем за те несколько месяцев, что я ходил он из полностью нулевого уровня даже минус первого стал более менее руки бросать, что для такого человека хороший результат. Да и в целом тренировки построены так, что неважно какой у тебя уровень физ подготовки - ты устанешь все равно, если не халтурил. Так что не жди и иди бро.
Спасибо. На самом деле, ты прав. Не поймал себя на очередном оправдании. Я вообще больше про дыхалку говорил, ибо выгляжу более менее норм, а долго ли в спарринге смогу проплясать - не знаю. Но да, наверное и это со временем прийдет. Надо будет посмотреть залы.
Крутой пост, главное не сдавайся ᕦ(ò_óˇ)ᕤ
Приятный интересный пост. Силы Духа тебе, вовремя пресекать дурное и развивать в себе те самые качества, которые делают тебя лучше. Мы на всю жизнь обречены бороться со своими слабостями и негативно влияющими мыслями (а за ними - действиями). Так пусть в этой битве победа будет на нашей стороне. Самодисциплина и привитие правильных привычек способны изменить многое в личности каждого. Удачи!
Молодец ! Удачи тебе на твоём не лёгком пути , все получится , поверь в это
> Бокс стал для меня тем местом где мне помогают вернуть то, что я когда-то потерял. Частичку себя настоящего, того кем я хочу стать и верю, что когда-нибудь стану. > Поэтому я здесь, поэтому держусь 16 день. Ведь если я вернусь жалкой обдроченной амебой, то это будет настоящим кощунством. Настоящим святотатством к храму мужественности где меня ждут. Philipp Beesen - Shadow Warrior | EPIC ACTION MUSIC
Красавчик,расти большой
Спасибо, парни. Всегда приятно думать, что где-то там есть твои единомышленники, которые сейчас сталкиваются с похожей проблемой и работают над её решением.
Разработка сайтов в Москве и поддержка сайта и сопровождение